今日の給食こんだては、黒米ごはん、さばのゴマだれ焼き、野菜チャンプルー、みそ汁、柿
血や肉・骨となる、さば・ちくわ・豆腐・わかめ
熱や力となる、精白米・黒米・強化米・白ゴマ
体の調子をよくする、キャベツ・人参・もやし・ニラ・大根・えのきたけ・ねぎ・柿