今日の給食こんだては、黒米ごはん、さばのりんごソースかけ、しゃきしゃき炒め、もずくの酢物、みそ汁
血や肉・骨となる、さば・豚もも肉・ちくわ・もずく・油あげ・わかめ
熱や力となる、精白米・黒米・強化米
体の調子をよくする、たまねぎ・糸こんにゃく・もやし・ごぼう・ねぎ・人参・大根・ネーブル